Op donderdagmiddag en vrijdagavond zwemmen we in De Meerkamp. Een bijzonder zwembad, omdat voor het reinigen van het water geen chloor maar ozon wordt gebruikt. Uw luchtwegen worden daardoor niet of nauwelijks geprikkeld. Een groot voordeel voor menig Astma/COPD/Long-COVID-patiënt. Bovendien zwemmen we in het zogenaamde doelgroepenbad waar de temperatuur van het water een stuk hoger ligt dan in de andere baden, 32°C. Voor de meeste mensen prettig, maar vooral voor mensen met bijvoorbeeld Reuma of Fibromyalgie van belang.
In de lessen zwemt u baantjes, maar bijzondere baantjes met speciale oefeningen waardoor alle spiergroepen worden getraind. We sluiten de les af met een ontspanningsoefening.
Zwembad De Meerkamp
Van der Hooplaan 239
1185 LN Amstelveen